Útmutató vásárlás után

Figyelembarát munka: rövid, látható, lezárható.

ADHD-nál vagy rövid figyelemnél nem hosszabb magyarázat kell, hanem kisebb egység, kevesebb zavaró inger, világos kezdés és egy látható befejezés.

Ez nem terápiás ígéret. A feladatlapok otthoni tanulási helyzetet tesznek kezelhetőbbé: rövid blokkokkal, váltással és szünetekkel.

Az első szabály: egy lap legyen az asztalon

Ha sok lap látszik, az már feladatkupac. Figyelembarát munkánál a gyerek csak a következő lépést lássa.

1

Mutasd a végét

„Ezt a három sort csináljuk meg, utána szünet.” A befejezés legyen konkrét.

2

Válts feladattípust

Képes kereső után vonalvezetés, számolás után mozgásos szünet. Ne maradjatok sokáig egy mintában.

3

Használj időkeretet

5 perc munka, 2 perc szünet. Ha jól megy, lehet még egy kör, de ne büntetésként.

Fontos

A könnyítés nem csalás

Ha a lap túl sok írást kér, rövidítsd. Ha a figyelem elmegy, takard le a lap felét. Ha a gyerek mozogna, adj szünetet, majd térjetek vissza egyetlen feladathoz.

Melyik lap mikor működik?

ADHD-barát használatnál nem csak a téma számít, hanem a ritmus.

Belépés

Keresős feladatok, képes keresők, párosítás: jó kezdés, mert gyors siker és erős vizuális kapaszkodó.

Fókusz

Minták, geometriai formák, szimmetria, labirintus: egyértelmű szabály, kevés szöveg, jól látható haladás.

Iskolai készség

Vonalvezetés, Számok, Összeadás, Kivonás, Ábécé: használd rövid részletekben. Egy oldalból gyakran elég fél oldal.

Blokk felépítése

Kezdés előtt vedd le az asztalról a felesleges dolgokat. Mondd el egy mondatban, mi a feladat. Ne magyarázz hosszan, inkább mutasd az első példát.

A szünet legyen valódi: felállás, víz, nyújtózás, ugrás, mély levegő. Utána csak akkor folytassatok, ha még van esély sikeres lezárásra.

A cél nem az, hogy a gyerek sokáig üljön. A cél az, hogy befejezzen egy rövid, értelmes feladatot.
Jó jelA gyerek látja, meddig tart, és befejez egy kijelölt részt.
Túl sokFészkelődik, feláll, vitázik, vagy ugyanazt kérdezi újra.
Túl könnyűVillámgyorsan megoldja, de nincs benne figyelmi munka.
MegoldásRövidíts, takarj, válts vizuális feladatra, adj szünetet, majd zárd le sikeresen.

Mai feladat

Tegyél ki egy lapot. Jelöld ki a befejezést. Dolgozzatok 5 percet, tartsatok szünetet, és csak akkor folytassátok, ha a következő kör is sikerrel zárható.

Szakmai alap: a figyelemzavaros vagy nagyon energikus gyerekek támogatásában a rövid instrukció, kis lépésekre bontás, zavaró ingerek csökkentése, látható siker, szünetek és következetes rutin segít.